Hei!

Selainversiosi on vanhentunut. Ole hyvä ja lataa uudempi versio selaimesta.

Helppo panerointi

Helppo panerointi

icon star
icon star
icon star
icon empty star
icon empty star
Arvostele!

Tämän yksinkertaisen niksi avulla paneroit broilerin fileet helposti ja siististi. Paneroidut pihvit voi paistaa pannun sijasta uunissa, kevyemmin ilman paistorasvaa.

25 min

4 annosta

  • Uuniin Uuniin
  • Liedelle Liedelle

Valmistusaineet

1 pkt Kariniemen Kananpojan Ohuen ohut fileepihvi maustamaton 400 g

2 dl korppujauhoja
1 tl suolaa
1 sitruunankuori raastettuna
1 pakastepussi
mustapippuria

Dippi:
200 g turkkilaista jogurttia
¼ sitruunankuori raastettuna
1 valkosipulinkynsi hienonnettuna
½ tl suola
1 tl sokeri tai hunaja


Resepti

Mittaa kaikki aineet pussiin ja ravista sekasin. Lisää Ohuen ohuet fileepihvit pussiin ja ravista sekaisin. Lado paneroidut fileepihvit leivinpaperilla vuoratulle pellille ja paista uunissa 225 asteessa noin 20 minuuttia. Voit paistaa fileet myös paistinpannussa öljyssä. Nopeaa ja helppoa, eikös?

Dippikastikkeeseen sekoita kaikki aineet keskenään ja anna tekeytyä jääkaapissa 15 minuuttia

Katso myös niksivideo: Näin paneroit helposti ja siististi

  • Ei lisättyä natriumglutamaattia Ei lisättyä natriumglutamaattia
  • Runsasproteiininen Runsasproteiininen