Helppoja ja nopeita arkiruokia. Kokkiemme kehittämät ja testaamat reseptit! Resepteihin
Kananpojan grillibowl

Kananpojan grillibowl

Kokonaisaika: 35 min
Kypsennysaika: 20 min
Työaika: 15 min
  • Liedelle

    Liedelle

  • Grilliin

    Grilliin

Valmistusohje

  • Ota Minuuttipihvit huoneenlämpöön noin puoli tuntia ennen kypsennystä.

    Kiehauta vesi ja lisää joukkoon bulgur ja murennettu kasvisliemikuutio. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 8-10 minuuttia ilman kantta, kunnes neste on imeytynyt.
  • Paloittele paprika reiluiksi suupaloiksi. Leikkaa pikkuparsoista kannat. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet.
  • Kuumenna grilli tai grillipannu ja öljyä pinta. Grillaa tai paista Minuuttipihvejä molemmin puolin noin 5-10 minuuttia. Grillaa tai paista kasvikset ja appelsiiniviipaleet käännellen. Lisää joukkoon hienonnetut valkosipulinkynnet. Mausta suolalla.
  • Kokoa annokset kulhoihin. Laita alimmaiseksi bulguria ja kasaa päälle kasvikset ja paloiteltua kananpoikaa. Tarjoa sellaisenaan tai vaikka tulisen tomaattihillon tai muun kastikkeen kanssa.

Ympärivuotiset sesonkireseptit

Nauti herkullisista kanaruoista ympäri vuoden! Kanakokkiemme sesonkireseptit vievät sinut maistelumatkalle läpi vuodenaikojen. Löydä uusia suosikkeja ja anna kanalle uusi twisti jokaiseen päivään.

Sesonkiresepteihin

Model.ImageDescription

HYVIN KASVATETTU KANANPOIKA ON KASVATETTU ILMAN ANTIBIOOTTEJA

Eläinten hyvinvointi on Kariniemen kotitiloilla ensisijaisen tärkeää. Yksi hyvinvoinnin mittareista on lintujen terveys ja tällä mittarilla tarkasteltuna olemme maailman kärkeä.

 

Tutustu hyvään kasvatukseen

Model.ImageDescription

Kanakoulu

Kariniemen kanakoulu tarjoaa tietoa kananpojan oikeaoppisesta käsittelystä ja kypsentämisestä. Näillä ohjeilla kokkaat mehukasta ja maistuvaa kanaa! 

Lue parhaat vinkit kanakoulusta

Model.ImageDescription